安全“云课堂”丨你今天戴头盔了吗？来一起学习戴头盔的正确姿势

栏目：创业资讯作者：时间：2026-10-18 06:22:29 阅读：次

原标题：安全“云课堂”丨你今天戴头盔了吗？来一起学习戴头盔的正确姿势

随着道路交通秩序的有序治理，骑电动车市民的头盔佩戴率也越来越高，走在街头，几乎人“首”一盔。戴头盔很重要，可系牢头盔同样很重要。头盔没系牢，等于安全没系牢，一旦受到碰撞，便会轻易地弹飞出去，起不到安全保护作用。

先来看事例。8月03日13时28分许，焦某某驾驶两轮电动车，沿郑州市金水路与天平路交叉口由北向南行驶时，与王某某驾驶的豫A****2牌照沿金水路由东向西行驶的机动车发生碰撞，后豫A****2因躲避焦某某时与同向行驶的高某某驾驶的豫AD****7机动车发生碰撞。该事故造成焦某某受伤和三车不同程度损伤。

事故发生时，横穿机动车道的焦某某连人带车翻倒在地，佩戴的头盔因未系好帽带搭扣在车辆撞击时瞬间飞了出去。没有了头盔的保护，焦某某摔倒时头部直接撞击地面，造成头部受伤。此外，事故还造成焦某某身上多处擦伤。

那么如何正确佩戴头盔？来一起跟着民警学习吧！

佩戴头盔的正确姿势

①量好头围或试戴头盔后确定头盔尺码，佩戴时需将后部调解器开至最大。

②水平佩戴头盔，不可前仰或者后翘。头盔后翘会遮挡视线，无法保护头的后部位置的安全性，头盔前仰会导致头盔无法保护前额位置的安全性。

③将调节器旋紧，直到头盔不晃动并感觉舒适。

④调整头盔两侧织带黑色分叉扣的高度，使耳朵的位置正好位于前后两个织带中间。

⑤将下巴插口的位置调整好长度并扣紧，以下颌处留有一指空隙为安全又合适的佩戴方法。

在现实中有电动自行车骑行人员存在应付检查现象。一是使用非标准安全头盔。如有的戴太阳帽，有的戴竹帽，有的戴工地帽，有的戴老化的塑料帽等等，千奇百怪。二是随意性大。如有的笼戴不是佩系，有的佩系不紧松松垮垮，有的将头盔挂在车把上，见有交警执勤就将头盔匆忙戴在头上，为的只是应付交警的检查！

选择头盔时，要兼顾安全性和平衡性，头盔重心离头部越近舒适度越高。当头盔受到强烈冲击时，头盔内部柔软的泡沫隔套可以避免伤及头部。

佩戴头盔时，头盔和头部要保持平行，头盔的边缘应当在眉毛上方1厘米左右，头部下方束带处留有约两根手指的宽度。头盔佩戴好后，不应出现左右晃动的情况。

佩戴头盔时，要选安全头盔，并非安全帽；另外一定要佩戴好，把搭扣扣好，不要为应付警察检查才佩戴头盔。